बहुत ही ताकतवर होता है ये फल, जितना की कांटेदार उतना ही अंदर से नरम, फायदे इतने की लोग ढूढ़ते है इस फल को।
आज जिस फल की बात कर रहे है वो कई गुना ताकतवर है और आपको बता दे की इस फल में कई तरह के पोषक तत्व पाये जाते है जो की शरीर के लिए बहुत लाभदायक होता है। इस फल का नाम हनुमान फल है। इस फल के हजारो बीमारी को ठीक करने में मदद करता है। इस फल के कई बड़े बड़े फल फेल है।
जाने इस फल के फायदे
- हनुमान फल में विटामिन सी भरपूर मात्रा में होता है. यह एक एंटीऑक्सीडेंट है जो इम्यून सिस्टम को मज़बूत करता है.
- हनुमान फल में फ़ाइबर भी होता है, जिससे पाचन संबंधी समस्याएं नहीं होतीं.
- हनुमान फल में पोटैशियम होता है, जो ब्लड प्रेशर को नियंत्रित रखने में मदद करता है.
- हनुमान फल में विटामिन ए होता है, जो आंखों के लिए अच्छा होता है.
- हनुमान फल में एंटी-कैंसर गुण होते हैं.
- हनुमान फल में एंटी-इंफ़्लेमेटरी गुण होते हैं, जो सूजन को कम करने में मदद करते हैं.
- हनुमान फल में एंटी-बैक्टीरियल गुण भी हो सकते हैं.
- हनुमान फल में मौजूद विटामिन सी, यूरिन में एसिडिक लेवल को बनाए रखने में मदद करता है. इससे यूरिनरी ट्रैक्ट इंफ़ेक्शन से बचाव होता है।
- हनुमान फल में अल्सर-रोधी गुण होते हैं।
इस हनुमान फल का सेवन
- इसे बीच से काटकर खोल लें और फिर इसका गूदा निकालकर कच्चा खा लें.
- इसकी स्मूदी बनाई जा सकती है.
- सरसोप के पत्तों का इस्तेमाल चाय या काढ़े के रूप में किया जा सकता है.
- हनुमान फल के रस का इस्तेमाल कैंसर के इलाज के लिए किया जा सकता है.
- हनुमान फल के चूर्ण का इस्तेमाल कैंसर के इलाज के लिए किया जा सकता है.
- हनुमान फल के कैलस संस्कृति का इस्तेमाल कैंसर के इलाज के लिए किया जा सकता है
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