एक ऐसा फल जिसके फल,फूल,बीज,छाल तक आता है काम, महिलाओं के लिए रामबाण, जाने इस फल का नाम
हेलो दोस्तों आज जैसवाल कि हम बात कर रहे हैं उसे पाल का नाम महुआ है जो की एक आयुर्वेदिक फल भी इस फल को कहा जाता है जबकि इस महुआ फल है इस फल के फूल फल बीज सभी स्वास्थ्य के लिए उपयोग किया जाता है और काफी ज्यादा फायदेमंद भी होता है इस फल में कई तरह के ऐसे लाभकारी गुण पाए जाते हैं जो कि डॉक्टर तक भी इस फल को खाने के लिए कहते हैं तो चलिए जानते हैं इस पर फल के फायदे क्या-क्या है।
महिलाओं के लिए लाभकारी
महिलाओं के लिए यह फल संजीवनी बूटी का काम करता है। जिस भी व्यक्ति को एनीमिया की परेशानी है या फिर वे खून की समस्या से हमेशा ही जूझते रहते हैं तो इन्होंने महुआ का सेवन अनिवार्य रूप से करना चाहिए जिससे कि उनको कभी खून की कमी का सामना नहीं करना पड़ेगा। साथ ही ब्रेस्ट मिल्क की कमी के लिए भी महिलाओं को महुआ खिलाया जाता है जो कि उनकी सेहत के लिए बहुत ही ज्यादा फायदेमंद होता है। इसका सेवन हमेशा ही हमें उचित मात्रा में करना चाहिए क्योंकि इसकी तासीर गर्म होती है जिससे स्वास्थ्य पर इसके थोड़े नकारात्मक प्रभाव भी पड़ सकते हैं।
यह भी पढ़े 3 वर्ष में आने वाला ये अनोखा फल, खेती कर भरे अपनी घर की…
क्या क्या है फायदे इस फल के
- महुआ के फल में विटामिन सी भरपूर होता है, जिससे शरीर की रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ती है.
- महुआ में प्रोटीन और आयरन भी होता है, जिससे शरीर में खून की पूर्ति होती है.
- महुआ के फल से हड्डियां मज़बूत होती हैं.
- महुआ के बीज मृदुकारी और विरेचक होते हैं.
- महुआ के बीजों के तेल से दर्द कम होता है और ज्वर भी कम होता है.
- महुआ की छाल से शरीर के घाव भरते हैं.
- महुआ के फूलों के ताज़े रस को नाक में डालने से सिरदर्द और आंखों की जलन जैसी समस्याओं से राहत मिलती है.
- महुआ के सूखे फूलों को दूध में उबालकर पीने से नसों की कमज़ोरी और न्यूरो मस्कुलर सिस्टम की समस्याओं में आराम मिलता है.
- महुआ के तेल से कीड़े के काटने से होने वाले रैशेज या लाली से राहत मिलती है.
- महुआ के तेल की मालिश से जोड़ों के दर्द में आराम मिलता है.
कैसे करते है इस्तेमाल
महुआ का सेवन करने के लिए आप इसको रात में पानी में भिगोकर सुबह इसका सेवन कर सकते हैं। साथ ही जिन महिलाओं को ब्रेस्ट मिल्क की समस्या बनी रहती है तो वह सुबह शाम दो बार 2.5 से 5 ग्राम की मात्रा में दूध के साथ इसे खा सकती है या फिर इसका खीर या हलवा बनाकर सेवन कर सकती हैं। 10 से 25 ग्राम की मात्रा तक आप 20 से 25 दिन तक सेवन करें। इससे आपको बहुत ही ज्यादा लाभ मिलेगा।
- महुआ के फूलों से कई तरह के व्यंजन बनाए जाते हैं, जैसे हलवा, लड्डू, जैम, बिस्कुट, सब्ज़ी वगैरह.
- महुआ के फूलों को सुखाकर पाउडर बनाकर कुकीज़ बनाई जाती हैं.
- महुआ के बीजों को दूध में उबालकर पीने से स्वास्थ्य को फ़ायदा मिलता है.
- महुआ के बीज त्वचा संबंधी समस्याओं, बवासीर, गठिया, और सिरदर्द में फ़ायदेमंद होते हैं.
- महुआ के तेल का इस्तेमाल बालों के लिए किया जाता है.
- महुआ के तेल की कुछ बूंदें, मेहंदी के तेल में मिलाकर बालों पर लगाई जाती हैं.
- महुआ के तेल से बालों की ग्रोथ बेहतर होती है और रूसी, रूखापन, और टूटने की समस्या दूर होती है.
- महुआ के फलों का इस्तेमाल शरीर को ऊर्जा देने के लिए किया जाता है.
- महुआ के पेड़ की छाल का इस्तेमाल औषधीय प्रयोजनों के लिए किया जाता है।
- महुआ के तेल का इस्तेमाल ईंधन के रूप में भी किया जाता है.
- महुआ के खल का इस्तेमाल जानवरों के खाने और उर्वरक के रूप में किया जाता है।
यह भी पढ़े भारत का सबसे फेसम ये फल, किसान भाइयो के लिए जबरदस्त अबसर, कमाई कराए…
