धरती का सबसे पहले उगने वाला ड्राई फ्रूट, सेवन से होगा बुढापा गायब, जाने इस ड्राई फ्रूट का नाम
नमस्ते दोस्तों आज आपके लिए ड्राइव वोट लेकर आए हैं । जिसके सेवन से आपकी कई तरह की बीमारी होंगी छूमंतर । और बुढ़ापा हो कब गायब आप नियम के अनुसार से सेवन कीजिए इस फल का इस फल का नाम चिरौंजी फल है चलिए जानते हैं इस फल के फायदे ।
यह भी पढ़े 2070 तक बन जाओगे लखपति, इस फसल की खेती कर होने वाली है अंबानी…
जानिए क्या-क्या है फायदे फल के
चिरौंजी में ऐसे गुण पाए जाते हैं जो पाचनक्रिया को सुधारने में मदद करते हैं। इससे गैस और अपच की समस्या कम होती है। चिरोंजी में प्रोटीन और विटामिन्स पाए जाते हैं जो आमाशय के स्वास्थ्य के लिए अच्छे होते हैं। कब्ज की समस्या में राहत- कब्ज की समस्या से परेशान रहने वालों को डाइट में चिरौंजी जरूर शामिल करनी चाहिए।
कैसे करते हैं इस फल का इस्तेमाल
इसमें प्रोटीन, विटामिन सी और बी होता है। सर्दी-जुकाम में चिरौंजी काफी अच्छी होती है, इसे दूध में पकाकर पीने से आराम मिलता है। इसका इस्तेमाल स्किन केयर के लिए भी फायदेमंद है। चेहरे के दाग-धब्बों को हटाने के लिए आप चिरौंजी का इस्तेमाल कर सकते हैं।
यह भी पढ़े किसान भाईयों की हुई मौज, इस एक पेड़ की खेती से मिल रहा है…
