दवाओं का बाप बन कर आया ये फल, सेवन से होगी सैकड़ो बीमारी दूर, पढ़िए इस अनोखे फल का नाम।
नमस्ते दोस्तों आज आपके लिए बहुत शानदार फल लेकर आये है जिससे आपकी कई तरह की बीमारी होती है ठीक। जी फल की बात कर रहे है उस फल का नाम करोंदा है। जो की जंगलो में बहुत ही पाया जाता है इसकी सबसे खास बात है की इस फल को बहुत कम उगना पड़ता है क्युकी ये फल अपने आप ही उग जाते है। चलिए जानते इस फल के क्या क्या है फायदे। ये फल खाने में कट्टा होता है। पर बहुत स्वादिष्ट होता है।
करोंदा के फायदे
इस फल के कई तरह के फायदे होते है जो की पेट फूलना, अपच, गैस, पेट की समस्याएं – इन सभी समस्याओं को नियमित रूप से करोंदा खाने से आसानी से दूर किया जा सकता है। इसमें फाइबर भरपूर मात्रा में होता है, जो पेट दर्द से राहत दिलाने में इसे बेहद फायदेमंद बनाता है। अगर आप सूखे करोंदे के पाउडर का सेवन करने जा रहे हैं, तो पहले इसे पानी में मिलाकर पीने की सलाह दी जाती है।
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करोंदा का कैसे करे इस्तेमाल
12-15 करौंदे को धो कर मिक्सी में पीस लें और फिर एक कटोरी में इस पेस्ट में एक चम्मच शहद और दो चम्मच नारियल का तेल मिलाएं और फिर इसे अपने बालों की जड़ों में लगाते हुए पूरे सिर पर मसाज करें और 1 घंटे के लिए छोड़ दें। एक घंटे बाद इसे पानी से धो लें। करोंदे। को धोकर सीधे खाया जा सकता है। करोंदे का स्वाद बढ़ाने के लिए इसमें नमक या शहद मिलाया जा सकता है। करोंदे का इस्तेमाल सब्ज़ियों में टमाटर और दही की जगह किया जा सकता है।
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